一、山药和什么一起熬粥？1、山药和红枣一起熬粥山药和红枣是中医中常用的食材，它们都有滋阴润燥的功效，适合用来熬粥。将山药和红枣洗净，切成小块，加入适量的水，煮至烂熟，再加入适量的米粉或...