摘要：氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位，不同食物中含有的氨基酸含量也有所不同。本文将从不同食物中氨基酸含量的角度探讨哪些食物含有高含量的氨基酸。一、谷类食物1、燕麦燕麦是一种富含氨基酸...